戦わなくても逃げなくても大丈夫

2022.07.13PTSD・生きづらさ・心の悩み, 不眠・イライラ・不安感・焦燥感, 胃腸障害・過敏性腸症候群, 自律神経を整える方法

心と身体のシステムは精密だからこそ、狂いやすく壊れ...

2021.04.05自律神経を整える方法, 身体の痛み、心の痛み

学び続けることで 開かれる未来

2019.12.09自律神経を整える方法, 身体の痛み、心の痛み

眠りと身体や脳の働き②オステオパシーにできること

2019.07.12自律神経を整える方法, 身体のしくみ

眠りと身体や脳の働き①

2019.07.11自律神経を整える方法, 身体が人生をナビゲートする